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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
勇士的隐患也挺大，伦德博格是不错，但是库里马上39岁了，在漫长赛季里面他的耐磨程度只能是往下走，勇士如何度过残阵开局的这个阶段，其实挺难的，对于勇士新赛季不是很乐观。大环境都在变强，勇士不升反降。
段冉表示，本场比赛的最大看点当属凯斯勒湖人首秀，虽然只打了半场，但是攻防两端确实是证明他的4年1.3亿还是值的，今天在篮底下，无论是吃饼的完成，还是防守端的盖帽、篮板，包括防守震慑力都在，凯斯勒还是非常值得期待的，东契奇今天没打，等到东契奇打了，凯斯勒的机会只能更多，所以说湖人新赛季基本上是两个后场加凯斯勒，最值得期待的三个人。其他人就有问题了，首先是凯斯勒缺少替补，另外东里都不在场时湖人的进攻没眼看。
今天，篮球解说员段冉在社媒上点评了湖人和勇士的季前赛对决。
【球队数据】
2026年9月9日，皇家马德里在欧冠联赛阶段首轮主场2比1拿下国际米兰。
现在的局面很清楚：斯通斯拿到了联赛首发机会，搭档巴斯托尼和阿坎吉，国米的三中卫框架在对阵乌迪内斯这场得到了第一次完整检验。欧冠首轮的失利已经成为过去，但联赛阶段的每一场都在决定国米的意甲卫冕前景。
要理解这个决定，得先把时间线拉回去。斯通斯2016年以4750万英镑加盟曼城，十年间拿到6个英超冠军、1个欧冠冠军，累计20座正式奖杯，是瓜迪奥拉时代的核心出球中卫。但2025-26赛季，他的英超出场次数只有9次，伤病反复成为标签。
斯通斯本人在加盟时说过，他希望把过去积累的经验带到这里，同时学习新联赛的足球风格。这句话不只是客套。32岁换联赛、换体系、换语言环境，对任何球员都是挑战。他能在短短几周内从替补打到首发，除了身体状态的恢复，也和他对防守体系的快速适应有关。
2026年夏天合同到期，曼城没有续约，斯通斯成了自由球员。国米在这个窗口以零转会费、400万欧元年薪签下他，合同到2028年。从商业角度看，这是一笔几乎零风险的操作。
斯通斯的合同签到2028年，这意味着国米把未来两个赛季的中卫轮换押在了他身上。
但这种适应能持续多久，目前没有答案。
但反向证据同样存在。一场替补出场的表现，样本量太小。上赛季在曼城，斯通斯的出勤率确实断崖式下跌，伤病是绕不开的事实。齐沃现在把他放进首发，赌的是他的身体能扛住连续作战，而不仅仅是单场爆发。
如果接下来几轮他再出现肌肉问题，这笔免签的性价比就会被重新评估。
答案藏在那场2比1的失利里。皇马那场打穿了国米的后防线，但斯通斯替补上场后，防线的混乱程度明显降低。他在后场的站位选择和出球节奏，让国米从被动挨打变成了有序回收。这个细节比比赛结果本身更重要，它说明斯通斯的身体状态并非外界想象的那么糟糕，至少在高强度、短时间的场景下，他的竞技直觉和阅读比赛能力还在。
斯通斯在曼城十年积累的经验，在欧冠决赛这种场合反复验证过，2023-24赛季曼城战胜多特蒙德夺冠那次，他就是轮换阵容中的关键一环。
这件事的反常之处不在于齐沃敢用人，而在于斯通斯的状态拐点来得太快，快到外界还没来得及消化他上赛季在曼城只踢了9场英超这件事。
问题是，一个上赛季只踢了9场联赛的后卫，到了意甲就能立刻扛住欧冠级别的防守？
从更大的格局看，这件事暴露的是意甲顶级俱乐部在转会市场上的一种新策略：不再追求高价引进当打之年的球星，而是用低成本签下有顶级经验、但身体存在问号的老将，赌他们的经验能在关键场次兑现。
几天后，国米主教练齐沃做了一个看起来大胆的决定：把自由身签来的约翰·斯通斯排进主场对乌迪内斯的首发，搭档巴斯托尼和阿坎吉打三中卫。一个在曼城被贴上"玻璃人"标签的32岁老将，刚被皇马打穿的防线上替补救了急，转头就被扶正。
齐沃看到的正是这一点。国米的三中卫体系需要一个能在高位拿球、快速出球、同时防守经验足够老到的中卫。巴斯托尼和阿坎吉各有特点，但面对皇马这种级别的前场压迫，缺的就是一个能在高压下保持冷静的人。
国米的做法并非孤例，但它的风险在于，一旦老将身体撑不住，替代方案的储备是否充足。
接下来的欧冠联赛阶段赛程和意甲连续赛程，会给出真正的答案。一个上赛季只踢了9场英超的后卫，能不能在意甲和欧冠双线保持出勤，不是一场替补表现能回答的。齐沃的信任是起点，但能走多远，得看斯通斯的身体给不给机会。
【历史交锋】
北京时间12月5日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第12轮较量全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场3-2力克排名紧随其后的萨拉托夫，涉险赢得第7场胜利后排名升至第6，五局比分为27-29、25-23、20-25、25-17和15-5。上轮休战的王云蕗在本场比赛的后四局均进入先发阵容，14扣1拦拿下15分。
与萨拉托夫交手，王云蕗虽没有首发登场，但她在后四局都先发亮相，14扣1拦拿下全队第三高分15分，其中进攻35扣14中2失误2被拦、成功率为40%。此外，她接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为53%和18%。
在这场五局大战中，莫斯科的接应冈察洛娃独揽29分荣膺得分王，副攻普希娜赢得20分。 （高加索）
【球员介绍】
在备战中，涉及战术要领，伊万的思路是求稳，用人方面同样如此。用熟不用生，目前来看，这很可能会成为伊万准备此役的一条用人准则。
但在国足内部，不少人对此也十分理解。毕竟这是场生死战，甚至比赛结果将会决定很多人的前途命运，在如此背景下，主教练使用那些他更为信任的球员，信赖那些跟随他更为长久的“爱将”，乃是人之常情，情理之中。这其中，尤其对于蒋圣龙的因伤缺阵，谢文能将遭遇停赛，据说伊万从心里面还是很有芥蒂，甚至为此颇为不快。
用熟不用生的背后
如王上源所言：“客场作战，肯定还是先要做好防守，然后争取不会失球。我们如果能否不失球的话，在后面的比赛只要抓住机会，还是有很大的希望能够拿到3分。”而这也是伊万最主要的战术指导思想：“比赛是90分钟的，首先得要做好攻守平衡。”
但生死战在即，从日常训练安排到战术要求，国足并没有太多的“特事特办”。相反从5月24日开启集训到现在，伊万依旧是在寻求循序渐进，比如先是针对体能进行强化，再加入射门等专项技术训练，然后逐渐过渡到局部小组的战术练习，直至分队模拟实战。在持续4天的训练中，国家队的训练内容依旧在保持常态化。所谓的疯狂补课和特训秘笈，丝毫没有任何迹象。
这并不是说国家队已提前放弃或是躺平，相反，在准备这场生死战的过程中，国家队还是希望汲取一些成功的经验。尤其是去年10月在青岛2比1战胜印尼队的那场胜利，有很多方面还是很值得发扬光大。例如备受外界所推崇的防守反击战术，此番来沪，这自然是中国队的日常训练内容之一。事实上尽管伊万不断地对外声称誓要强攻，放手一搏，但从日常备战来看，抓好防守还是第一位的；最近几天在训练中，他也会拿出一部分时间强化防守，包括在整体防守的环节中，三条线球员究竟有哪些职责分配以及战术纪律。
国足生死战已迫在眉睫，集训首日，伊万也明确了誓要强攻，不过在上海的这几天，他和中国队并未因此而草木皆兵。面对这样一场必须要取胜的比赛，国家队目前的策略还是稳字当头，拒绝冒进。求稳，这将是中国队下南洋的主导思想。
也正因此，在近几天的训练中，涉及到谢文能、林良铭的替身，包括后防线的用人，伊万还是更信赖于他的计划几位旧部。包括备受关注的张玉宁，尽管他在最近几轮中超又沦为替补，但伊万对于其作用和功能还是深信不疑。相比之下，诸如刘诚宇、杨明洋等新人，现在来看，还是处于一个适应伊家军训练节奏和战术理念的过程；而汪士钦和刘若钒，截至目前还都因伤保持单独训练。
强攻不等于不防守
国足在18强赛前8轮比赛中取得2胜6负，晋级前四可谓命悬一线。假如客场对阵印尼不能取胜，大概率将就此无缘美加墨世界杯。而如此糟糕的客观形势，以及外界对目前国足状态的不予信任，让人们对伊家军越来越没有关注。比如这次在上海的集训，也就只有四五家媒体跟踪报道，现场记者寥寥无几。当然，所有人也都在期待着伊万能够拿出一些新鲜的东西——出奇制胜，攻克南洋。
显而易见的是，背水一战死磕印尼，从战术设计到具体用人，伊万目前的思路还是以求稳为先。这也比较容易理解，一方面国家队通过前8轮18强赛，已经呈现出比较清晰的战术风格，如今再做巨大调整，显然已经不太现实；更何况在本期集训中，虽然时长相对比较宽裕，但国家队并没有安排任何热身赛，没有任何试错的机会。当然最为重要的是，从集训名单的制定就可以看出，伊万所招入的大部分球员，还是有过接受他战术理念的洗礼，某种程度来讲，这也是老头求稳思路的一种体现。
【比赛分析】
勇士的隐患也挺大，伦德博格是不错，但是库里马上39岁了，在漫长赛季里面他的耐磨程度只能是往下走，勇士如何度过残阵开局的这个阶段，其实挺难的，对于勇士新赛季不是很乐观。大环境都在变强，勇士不升反降。
段冉表示，本场比赛的最大看点当属凯斯勒湖人首秀，虽然只打了半场，但是攻防两端确实是证明他的4年1.3亿还是值的，今天在篮底下，无论是吃饼的完成，还是防守端的盖帽、篮板，包括防守震慑力都在，凯斯勒还是非常值得期待的，东契奇今天没打，等到东契奇打了，凯斯勒的机会只能更多，所以说湖人新赛季基本上是两个后场加凯斯勒，最值得期待的三个人。其他人就有问题了，首先是凯斯勒缺少替补，另外东里都不在场时湖人的进攻没眼看。
今天，篮球解说员段冉在社媒上点评了湖人和勇士的季前赛对决。
【球队数据】
2026年9月9日，皇家马德里在欧冠联赛阶段首轮主场2比1拿下国际米兰。
现在的局面很清楚：斯通斯拿到了联赛首发机会，搭档巴斯托尼和阿坎吉，国米的三中卫框架在对阵乌迪内斯这场得到了第一次完整检验。欧冠首轮的失利已经成为过去，但联赛阶段的每一场都在决定国米的意甲卫冕前景。
要理解这个决定，得先把时间线拉回去。斯通斯2016年以4750万英镑加盟曼城，十年间拿到6个英超冠军、1个欧冠冠军，累计20座正式奖杯，是瓜迪奥拉时代的核心出球中卫。但2025-26赛季，他的英超出场次数只有9次，伤病反复成为标签。
斯通斯本人在加盟时说过，他希望把过去积累的经验带到这里，同时学习新联赛的足球风格。这句话不只是客套。32岁换联赛、换体系、换语言环境，对任何球员都是挑战。他能在短短几周内从替补打到首发，除了身体状态的恢复，也和他对防守体系的快速适应有关。
2026年夏天合同到期，曼城没有续约，斯通斯成了自由球员。国米在这个窗口以零转会费、400万欧元年薪签下他，合同到2028年。从商业角度看，这是一笔几乎零风险的操作。
斯通斯的合同签到2028年，这意味着国米把未来两个赛季的中卫轮换押在了他身上。
但这种适应能持续多久，目前没有答案。
但反向证据同样存在。一场替补出场的表现，样本量太小。上赛季在曼城，斯通斯的出勤率确实断崖式下跌，伤病是绕不开的事实。齐沃现在把他放进首发，赌的是他的身体能扛住连续作战，而不仅仅是单场爆发。
如果接下来几轮他再出现肌肉问题，这笔免签的性价比就会被重新评估。
答案藏在那场2比1的失利里。皇马那场打穿了国米的后防线，但斯通斯替补上场后，防线的混乱程度明显降低。他在后场的站位选择和出球节奏，让国米从被动挨打变成了有序回收。这个细节比比赛结果本身更重要，它说明斯通斯的身体状态并非外界想象的那么糟糕，至少在高强度、短时间的场景下，他的竞技直觉和阅读比赛能力还在。
斯通斯在曼城十年积累的经验，在欧冠决赛这种场合反复验证过，2023-24赛季曼城战胜多特蒙德夺冠那次，他就是轮换阵容中的关键一环。
这件事的反常之处不在于齐沃敢用人，而在于斯通斯的状态拐点来得太快，快到外界还没来得及消化他上赛季在曼城只踢了9场英超这件事。
问题是，一个上赛季只踢了9场联赛的后卫，到了意甲就能立刻扛住欧冠级别的防守？
从更大的格局看，这件事暴露的是意甲顶级俱乐部在转会市场上的一种新策略：不再追求高价引进当打之年的球星，而是用低成本签下有顶级经验、但身体存在问号的老将，赌他们的经验能在关键场次兑现。
几天后，国米主教练齐沃做了一个看起来大胆的决定：把自由身签来的约翰·斯通斯排进主场对乌迪内斯的首发，搭档巴斯托尼和阿坎吉打三中卫。一个在曼城被贴上"玻璃人"标签的32岁老将，刚被皇马打穿的防线上替补救了急，转头就被扶正。
齐沃看到的正是这一点。国米的三中卫体系需要一个能在高位拿球、快速出球、同时防守经验足够老到的中卫。巴斯托尼和阿坎吉各有特点，但面对皇马这种级别的前场压迫，缺的就是一个能在高压下保持冷静的人。
国米的做法并非孤例，但它的风险在于，一旦老将身体撑不住，替代方案的储备是否充足。
接下来的欧冠联赛阶段赛程和意甲连续赛程，会给出真正的答案。一个上赛季只踢了9场英超的后卫，能不能在意甲和欧冠双线保持出勤，不是一场替补表现能回答的。齐沃的信任是起点，但能走多远，得看斯通斯的身体给不给机会。
【历史交锋】
北京时间12月5日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第12轮较量全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场3-2力克排名紧随其后的萨拉托夫，涉险赢得第7场胜利后排名升至第6，五局比分为27-29、25-23、20-25、25-17和15-5。上轮休战的王云蕗在本场比赛的后四局均进入先发阵容，14扣1拦拿下15分。
与萨拉托夫交手，王云蕗虽没有首发登场，但她在后四局都先发亮相，14扣1拦拿下全队第三高分15分，其中进攻35扣14中2失误2被拦、成功率为40%。此外，她接了17个一传失误1次，一传到位率和完美到位率分别为53%和18%。
在这场五局大战中，莫斯科的接应冈察洛娃独揽29分荣膺得分王，副攻普希娜赢得20分。 （高加索）
【球员介绍】
在备战中，涉及战术要领，伊万的思路是求稳，用人方面同样如此。用熟不用生，目前来看，这很可能会成为伊万准备此役的一条用人准则。
但在国足内部，不少人对此也十分理解。毕竟这是场生死战，甚至比赛结果将会决定很多人的前途命运，在如此背景下，主教练使用那些他更为信任的球员，信赖那些跟随他更为长久的“爱将”，乃是人之常情，情理之中。这其中，尤其对于蒋圣龙的因伤缺阵，谢文能将遭遇停赛，据说伊万从心里面还是很有芥蒂，甚至为此颇为不快。
用熟不用生的背后
如王上源所言：“客场作战，肯定还是先要做好防守，然后争取不会失球。我们如果能否不失球的话，在后面的比赛只要抓住机会，还是有很大的希望能够拿到3分。”而这也是伊万最主要的战术指导思想：“比赛是90分钟的，首先得要做好攻守平衡。”
但生死战在即，从日常训练安排到战术要求，国足并没有太多的“特事特办”。相反从5月24日开启集训到现在，伊万依旧是在寻求循序渐进，比如先是针对体能进行强化，再加入射门等专项技术训练，然后逐渐过渡到局部小组的战术练习，直至分队模拟实战。在持续4天的训练中，国家队的训练内容依旧在保持常态化。所谓的疯狂补课和特训秘笈，丝毫没有任何迹象。
这并不是说国家队已提前放弃或是躺平，相反，在准备这场生死战的过程中，国家队还是希望汲取一些成功的经验。尤其是去年10月在青岛2比1战胜印尼队的那场胜利，有很多方面还是很值得发扬光大。例如备受外界所推崇的防守反击战术，此番来沪，这自然是中国队的日常训练内容之一。事实上尽管伊万不断地对外声称誓要强攻，放手一搏，但从日常备战来看，抓好防守还是第一位的；最近几天在训练中，他也会拿出一部分时间强化防守，包括在整体防守的环节中，三条线球员究竟有哪些职责分配以及战术纪律。
国足生死战已迫在眉睫，集训首日，伊万也明确了誓要强攻，不过在上海的这几天，他和中国队并未因此而草木皆兵。面对这样一场必须要取胜的比赛，国家队目前的策略还是稳字当头，拒绝冒进。求稳，这将是中国队下南洋的主导思想。
也正因此，在近几天的训练中，涉及到谢文能、林良铭的替身，包括后防线的用人，伊万还是更信赖于他的计划几位旧部。包括备受关注的张玉宁，尽管他在最近几轮中超又沦为替补，但伊万对于其作用和功能还是深信不疑。相比之下，诸如刘诚宇、杨明洋等新人，现在来看，还是处于一个适应伊家军训练节奏和战术理念的过程；而汪士钦和刘若钒，截至目前还都因伤保持单独训练。
强攻不等于不防守
国足在18强赛前8轮比赛中取得2胜6负，晋级前四可谓命悬一线。假如客场对阵印尼不能取胜，大概率将就此无缘美加墨世界杯。而如此糟糕的客观形势，以及外界对目前国足状态的不予信任，让人们对伊家军越来越没有关注。比如这次在上海的集训，也就只有四五家媒体跟踪报道，现场记者寥寥无几。当然，所有人也都在期待着伊万能够拿出一些新鲜的东西——出奇制胜，攻克南洋。
显而易见的是，背水一战死磕印尼，从战术设计到具体用人，伊万目前的思路还是以求稳为先。这也比较容易理解，一方面国家队通过前8轮18强赛，已经呈现出比较清晰的战术风格，如今再做巨大调整，显然已经不太现实；更何况在本期集训中，虽然时长相对比较宽裕，但国家队并没有安排任何热身赛，没有任何试错的机会。当然最为重要的是，从集训名单的制定就可以看出，伊万所招入的大部分球员，还是有过接受他战术理念的洗礼，某种程度来讲，这也是老头求稳思路的一种体现。
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